『歌うチャーミング体操』初開催のお知らせ！！

こんにちは「はあと・Heart」です。

はあと・Heartで、初めての「歌うチャーミング体操」を開催しました！

「チャーミング体操ってなにするの？」
「歌に自信がないけど大丈夫？」
「歌いながら体操するのって難しそう…」

そんな声もありましたが、心配はいりません

歌が上手でも、下手でも、間違えても大丈夫！
みんなで笑って、楽しく体を動かすことが一番です。

参加された皆さまからは、

「とっても楽しかった！」
「ストレス発散にもいいね！」
「歌いながら体を動かすのって気持ちがいい！」
「先生のお話が面白かった〜！」

など、嬉しい感想をたくさんいただきました。

なによりも「とっても楽しかった！」という言葉が、私たちにとって一番嬉しいプレゼントです。

歌って、笑って、体を動かして。
心も身体も元気になる楽しい時間を、これからも皆さんと一緒に過ごしていきたいと思います。

ぜひ一度、気軽に体験してみてくださいね。

次回「歌うチャーミング体操」は
日時:12月24日(木)
9:30〜10:30
場所:ポラリス
ご予約お問い合わせは
📞046-200-7538

「口腔ヨガ」「呼吸と正しい歩き方」も開催予定です。
お気軽にお問い合わせください